怎样避免喝了葡萄酒后，让你的牙齿别来无恙？

    品酒本身就是一件享受的事情，品尝红酒更是一大趣事。大家都知道红酒要是洒在你洁白的衣服上，要是不立马清洗真的是一件很麻烦的事情。所以在喝完红酒后，会印在牙齿上一些红色污迹，这时人们会比较尴尬。那么如何才能避免这些红酒污迹哪？

    首先我们要清楚，牙齿污迹来源哪里？我们才能有效的处理污迹。原来在红葡萄酒中，混合料酸、天然染料以及单宁，在这3种物质的混合下，牙齿受到一定程度的腐蚀。当品尝完葡萄酒时，你会发现口中出现一些让人不可思议的红酒污迹，这是染色唾液霉的作用。长时间饮用葡萄酒会使得牙齿失去光泽。

    我们应该做的是：

    首先，适量喝些苏打水。当你觉得喝葡萄酒有些不适的时候，可以适当喝点苏打水。因为苏打水具有酸化作用，能酸化牙齿上的污迹，使得口中的紫色污迹消失。

    最后，喝酒前适量引入些奶类饮料。蛋白质能提供人体内所需的钙元素，可以使牙齿变的更加坚固。所以在喝红酒前，要提前喝点奶类饮料，比如鲜牛奶。并且我们在喝葡萄酒时尽量避免白葡萄酒。